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这里笔者结合自身经验将其总结如下:1.睡前洗热水澡。

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成分为麦冬、五味子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻,即在六味地黄丸基础上加了麦冬、五味子。

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ag环亚手机app,在日常生活中,对于肿瘤患者的营养存在很多误区。如果能够让自己长时间按时遵守这个睡眠习惯,就能够调整自己的生物钟,另外还要知道自己在睡觉的时候睡姿要准确,准确的睡姿能够让全身自然放松,这样也就能够让身心在放松的状态下快速入睡。他说,熬夜对身体损害较大,最典型的就是易疲劳,导致人体免疫力下降,所以保证一定的睡眠很重要。近年来,尿毒症的发病年龄也在降低,因此切勿觉得自己年轻气盛离疾病很远。

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卢凯2019-11-13

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